Yoga Practice

108 SUN SALUTATIONS EXPERIENCE

- sesiune gratuita - 

sabrina india.jpg

O sesiune gratuita, interactiva de yoga, pe parcursul careia vei fi ghidat de Sabrina

Experienta ta 108 Sun Salutations va fi ghidata de Sabrina. Aceasta practica yoga din anul 2016 si este instructor certificat Yoga Alliance (200hr Teacher Training Program). Sabrina a studiat yoga in orasul sfant Rishikesh (India), aflat chiar la poalele muntilor Himalaya, cunoscut ca fiind capitala mondiala a Yoga.

Gyan Mudra

Ce include experienta?

Practicing Yoga
18 Jun, 19:00
Experienta online gratis
Ziua de 21 iunie este celebrata peste tot in lume ca International Day of Yoga. Sun Salutation este o practica yoga prin care se acorda respect Soarelui. Aceasta este alcatuita dintr-o secventa de 12 asane, repetate de 9 ori, care stimuleaza toti muschii, chakrele si ajuta la linistirea mintii.